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Tides Running Days

Gemeinsam laufen. Nordsee erleben.

Running where the horizon expands.

Shared running experiences, wide paths, and true North Sea moments. During the TIDES RUNNING DAYS, you will discover some of the most beautiful routes in East Frisia with Björn and a small running community: through Norden, along the dikes, and around the Greetsiel harbor. Those who wish to extend their running break by another day can also participate in the optional Island Escape Run on Norderney.

The focus is on the joy of movement, special places, and being on the road together. In between, there is plenty of time for a relaxed breakfast, the sea & moor spa, good food, and personal discoveries in East Frisia. 

No training camp. No pursuit of personal bests. A running break in the rhythm of the North.

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Deine Laufauszeit an der Nordsee

Die TIDES RUNNING DAYS verbinden Bewegung, Natur und Gemeinschaft mit der Freiheit, Deine Tage auch selbst zu gestalten.

An den gemeinsamen Lauftagen zeigt Dir Björn unterschiedliche Seiten Ostfrieslands. Die Strecken sind etwa 8 bis 15 Kilometer lang und führen durch Norden, an die Küste und zu ausgewählten Run Spots in der Region.

Dabei gibt es keinen starren Trainingsplan. Die Gruppe läuft in einer entspannten Atmosphäre, in der das gemeinsame Erlebnis wichtiger ist als die Pace. Der restliche Tag gehört Dir. Du kannst im Spa regenerieren, Norden entdecken oder Dich am Abend der Gruppe anschließen. Alles darf, nichts muss – eine Haltung, die fest zum Tides und seinem Northern Spirit gehört. 

Deine Running Days

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Urban Coastal Run

Norden und Umgebung · ca. 8 bis 10 Kilometer

Zum Start lernst Du Norden laufend kennen. Ein entspannter Auftakt, um in der Gruppe anzukommen und den gemeinsamen Laufrhythmus zu finden.

Sonnenuntergang an der Nordseeküste bei Norden in Ostfriesland

Sunset Dike Run

Norddeich · approx. 10 to 12 kilometers

The dike, the wind, and a horizon that opens up the view. During the run around Norddeich, you experience the coast from the perspective that Björn loves the most: in motion.

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Harbour & Village Run

Greetsiel · ca. 12 bis 15 Kilometer

Kleine Wege, weite Landschaft und der historische Hafen machen diese Strecke besonders abwechslungsreich. Nach dem Lauf bleibt Zeit, Greetsiel noch ein wenig zu entdecken, bevor es gemeinsam zurück ins Tides geht. 

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Optional: Island Escape Run

Norderney · when booking 5 nights

Those who extend the Running Days by a fifth night can additionally participate in the joint island day on Norderney.

After the ferry crossing, the run continues through dune landscapes, along island paths, and close to the sea. The exact route depends on the weather, wind, and local conditions.

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Dein Laufguide Björn

Hotelier mit Herz. Lauftrainer mit Leidenschaft.

Björn Haver ist Gastgeber im Tides Boutique Hotel, zertifizierter Lauftrainer und selbst leidenschaftlicher Läufer.

Für ihn ist Laufen mehr als Training. Bewegung in der Natur schafft Klarheit, schenkt neue Energie und eröffnet immer wieder neue Perspektiven auf die Umgebung. Bei seinen Laufangeboten stehen nicht Bestzeiten, sondern ein gesundes, bewusstes und langfristig gutes Laufgefühl im Mittelpunkt. Während der TIDES RUNNING DAYS begleitet er die Gruppe persönlich und zeigt Dir den Norden aus seiner eigenen Läuferperspektive.

Als zertifizierter Lauftrainer bildet er sich regelmäßig in Lauftechnik, Trainingsmethodik und gesunder Regeneration weiter. Dieses Wissen verbindet er mit seiner Erfahrung als Gastgeber und seiner persönlichen Begeisterung für die Region.

Das ist alles für Dich dabei

Arrangement mit 4 Übernachtungen

19. bis 23. April 2027

  • 4 Übernachtungen im Tides Boutique Hotel
  • tägliches Frühstück im Amber
  • Welcome Get-together mit Begrüßungsgetränk und leichtem Snack
  • 3 geführte Community Runs mit Björn
  • Laufstrecken zwischen etwa 8 und 15 Kilometern
  • Runs in Norden, Norddeich und Greetsiel
  • Transfers zu den geplanten Run Spots und zurück
  • Snacks und Erfrischungen rund um die Läufe
  • TIDES RUNNING DAYS Goodie Bag
  • ausreichend freie Zeit für Wellness und eigene Entdeckungen
  • Package-Preis: 
    • Pro Person im Doppelzimmer zur Doppelnutzung: ab 576,00 €
    • Pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung: ab 825,00 € 

Jetzt TIDES RUNNING DAYS buchen - 4 Übernachtungen

Arrangement mit 5 Übernachtungen

19. bis 24. April 2027

Zusätzlich zu allen Leistungen des Arrangements mit 4 Übernachtungen:

  • eine weitere Übernachtung inklusive Frühstück
  • gemeinsamer Ausflug nach Norderney
  • Transfer zum und vom Fähranleger
  • Fährtickets für die Hin- und Rückfahrt
  • Island Escape Run mit Björn
  • Zeit auf Norderney
  • Package-Preis: 
    • Pro Person im Doppelzimmer zur Doppelnutzung: ab 765,00 €
    • Pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung: ab 1.075,00 €

Jetzt TIDES RUNNING DAYS buchen - 5 Übernachtungen

Always included at Tides

  • Welcome: A welcome drink in our lounge accompanies your cozy check-in. Additionally, a chilled juice spritzer awaits you in your minibar. 
  • Early Bird: Morning coffee by the pool for the perfect start to the day.
  • Fresh Break: Fruit and water are available in the house for you.
  • Regeneration: Free use of our spa with pool, saunas, and relaxation areas.
  • Selfcare: Natural cosmetics from I WANT YOU NAKED in your bathroom.
  • Packed: Bathrobe, slippers, and towels for your stay.
  • Connected: Free Wi-Fi throughout the hotel.
  • All inclusive services at a glance

Für wen sind die TIDES RUNNING DAYS geeignet?

Die Running Days richten sich an Menschen, die regelmäßig laufen und Strecken zwischen etwa 8 und 15 Kilometern grundsätzlich gut bewältigen können.

Ihr braucht keine Wettkampferfahrung und müsst keine bestimmte Pace erfüllen. Wichtig ist, dass Ihr Freude am Laufen habt und mehrere aktive Tage zu Eurem aktuellen Lauflevel passen.

Die Running Days passen zu Euch, wenn Ihr …

  • Ostfriesland laufend entdecken möchtet
  • gerne gemeinsam mit anderen unterwegs seid oder es ausprobieren möchtet
  • Bewegung mit Erholung und Genuss verbinden möchtet
  • offen für Wind, Wetter und wechselnde Bedingungen seid
reichshof-norden.my-planer.de/myspa/spabooking.php

Tides Morning Flow

Thursday, April 22, 2027 · 8:30 AM

The Tides Morning Flow can be booked in addition to the arrangement.

In gentle, flowing movements, you connect somatic elements with yoga, breathing, and mindful body awareness. A beautiful way to combine runs with yoga and consciously start the day.

  • Duration: 60 minutes
  • Price: 17 euros per person
  • Mats, cushions, and blocks are available on site 
  • Registration required
To register