Sport & Community
Move the north.
Move & Feel
Aktiv unterwegs. Bewusst bei Dir.
Den Norden spüren
Zwischen Kraft und Ruhe.
Das Tides ist mehr als ein Rückzugsort. Es ist ein lebendiger Ort für Begegnung und Bewegung – mit Raum für Deinen ganz eigenen Rhythmus. Mal draußen auf dem Deich, wenn der Wind den Kopf freimacht. Mal auf einer ruhigen Yogamatte, wenn für einen Moment alles langsamer wird. Manchmal gemeinsam auf einer Laufrunde. Manchmal ganz für Dich.
Mit Move & Feel laden wir Dich ein, den Norden nicht nur zu sehen, sondern ihn aktiv zu spüren. Auf einer gemeinsamen Laufrunde, mit dem Fahrrad zwischen Stadt und Meer, auf dem SUP durch die Kanäle oder bei einer Yogaeinheit findest Du regelmäßige Community-Angebote, individuelle Sessions und besondere Erlebnisse rund um Bewegung, Natur und Achtsamkeit.
Du möchtest den Tag aktiv beginnen, den Norden neu entdecken oder einfach wieder bei Dir ankommen? Dann findest Du hier genau das Angebot, das zu Deiner Auszeit passt.
Unsere Wege, den Norden zu erleben
Aktiv unterwegs. Den Norden entdecken.
Gemeinsam mit anderen auf unseren Community Runs, individuell bei einer Running Session, mit dem Fahrrad zwischen Stadt und Meer oder auf dem Wasser. Ob regelmäßig aktiv oder einfach mit Lust auf etwas Neues – hier findest Du Angebote für Deine aktive Auszeit.
Bewusst bei Dir. Den eigenen Rhythmus finden.
Nicht jede Bewegung braucht Tempo. Yoga, Retreats und besondere Formate schaffen Raum, um den Alltag loszulassen, neue Energie zu sammeln und den eigenen Rhythmus wiederzufinden.
Einige Angebote gehören inzwischen fest zum Rhythmus im Tides.
Jeden Dienstag startet der Tides Morning Run. Jeden zweiten und vierten Samstag geht es gemeinsam mit der Norder Kaffeemanufaktur zum Saturday Coffee Run. Und donnerstags beginnt der Tag mit dem Tides Morning Flow Yoga.
Alle Termine findest Du in unserem Veranstaltungskalender.
Persönlich begleitet
Manche Momente verdienen besondere Aufmerksamkeit.
Mit unseren Personal Sessions begleiten Dich Astrid und Björn individuell – ganz abgestimmt auf Deine Wünsche, Dein Tempo und Deine Auszeit.
Laufen neu entdecken. Technik verbessern. Oder einfach gemeinsam die schönsten Wege rund um Norden erleben.
Eine individuelle Yogapraxis, die sich ganz an Deinen Körper, Deine Bedürfnisse und Deinen Moment anpasst.
Bewegung und Erholung gehören für uns zusammen.
Nach einer Laufrunde am Deich, einer Fahrradtour oder einer Yogaeinheit wartet mit unserem Wellnessbereich der passende Ort zum Abschalten.